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Introduction

Les oignons, connus sous le nom médical d’hallux valgus, sont l’une des déformations du pied les plus courantes, affectant considérablement la qualité de vie de ceux qui en souffrent. Cette affection se caractérise par une déviation du premier métatarsien et la formation d’une proéminence osseuse sur le bord interne du pied, entraînant un certain nombre de symptômes gênants et douloureux.

Étiologie des oignons

La formation d’oignons peut être attribuée à de multiples facteurs, dont les plus importants sont les suivants :

  • Prédisposition génétique : la structure osseuse héritée joue un rôle crucial, des études indiquant que si un parent a des oignons, il y a une forte probabilité que sa progéniture en ait aussi.
  • Chaussures inappropriées : les chaussures étroites, à bout étroit et les talons hauts contribuent à l’exacerbation de cette affection.
  • Facteurs biomécaniques : les déséquilibres dans la répartition du poids et les altérations de la mécanique de la marche peuvent favoriser les oignons.
  • Affections préexistantes : Les maladies telles que la polyarthrite rhumatoïde peuvent accélérer le développement des oignons en raison de l’inflammation des articulations.

Symptômes et diagnostic

Les symptômes associés aux oignons sont la douleur, la rougeur, le gonflement et la difficulté à trouver des chaussures confortables. Ces symptômes sont souvent aggravés par l’activité physique et l’utilisation de chaussures inadaptées. Le diagnostic est établi par une évaluation clinique et confirmé par des études radiographiques montrant la déviation du premier métatarsien et la formation de la proéminence osseuse.

Traitements non chirurgicaux

Modification des chaussures

Le choix de chaussures adaptées est essentiel pour soulager la pression sur l’oignon et réduire les symptômes. Il est recommandé d’utiliser des chaussures avec une large boîte à orteils, un soutien adéquat de la voûte plantaire et un talon bas.

Orthèses et protections

L’utilisation de dispositifs orthopédiques tels que les séparateurs d’orteils, les coussinets d’oignon et les attelles de nuit peut aider à aligner le gros orteil et à réduire la pression sur l’oignon.

Physiothérapie

La thérapie physique, comprenant des exercices d’étirement et de renforcement, peut améliorer la flexibilité et la force des pieds, contribuant ainsi à la stabilisation de l’articulation affectée.

Traitements avancés

Interventions chirurgicales

La chirurgie de l’oignon est envisagée lorsque les traitements conservateurs ne parviennent pas à soulager la douleur ou lorsque la déformation est grave. Il existe différentes techniques chirurgicales, qui sont choisies en fonction de la gravité de la déformation et des conditions individuelles du patient.

Thérapies complémentaires

L’acupuncture et la réflexologie, entre autres thérapies alternatives, se sont révélées efficaces pour gérer la douleur et l’inflammation associées aux oignons, en complément des traitements médicaux conventionnels.

La prévention

La prévention des oignons passe par un choix judicieux des chaussures, des exercices spécifiques pour renforcer les pieds et une consultation précoce avec un spécialiste dès les premiers signes de déformation.

Conclusion

Les oignons représentent une affection complexe qui nécessite une approche globale de la prise en charge. La combinaison de traitements conservateurs et d’interventions avancées, le cas échéant, peut apporter un soulagement significatif et améliorer la qualité de vie des personnes touchées. Il est essentiel de traiter cette affection de manière proactive afin de prévenir sa progression et les complications qui y sont associées.

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